Litholoana tsa citrus esale e le e 'ngoe ea litholoana tse ratoang ke batho, eseng feela ka lebaka la tatso ea tsona e monate le e bolila, empa hape hobane e na le livithamini tse ngata le li-antioxidants. Har'a litholoana tsa citrus, Naringin, flavonoid, e nkoa e le e 'ngoe ea likarolo tsa eona tse ka sehloohong tsa bophelo bo botle.
Naringin ke motsoako o fumanoang letlalong le makhapetla a litholoana tsa lamunu. E na le melemo e fapaneng, ho kenyelletsa anti-inflammatory, antioxidant le antibacterial effects. Sena se etsa hore Naringin e se ke ea sebelisoa feela ka bongata mekhoeng ea meriana, empa hape e phetha karolo ea bohlokoa masimong a lihlahisoa tsa bophelo bo botle, li-additives tsa lijo le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo.
Ntlha ea pele, e le motsoako oa tlhaho oa meriana, Naringin e sebelisoa haholo mekhoeng ea meriana. E ka thusa ho fokotsa ho ruruha le ho imolla mafu a ho ruruha a kang ramatiki ea ramatiki le lefu la ho ruruha ha mala.
Ho feta moo, e thusa ho fokotsa k'holeseterole le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo. Liphuputso tse ling li fumane hore Naringin e na le bokhoni ba ho thibela mofetše, e thibelang kholo le ho ata ha lisele tsa mofetše. Taba ea bobeli, Naringin e boetse e tumme haholo indastering ea tlatsetso ea bophelo bo botle. E le antioxidant, e ka thusa ho qhekella li-radicals tsa mahala 'meleng le ho liehisa ts'ebetso ea botsofali ea lisele. Ho feta moo, ho nahanoa hore Naringin e matlafatsa sesole sa 'mele, e theola khatello ea mali le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo. Ntle le meriana le lihlahisoa tsa bophelo bo botle, Naringin e boetse e phetha karolo ea bohlokoa tšimong ea lijo. E le tlatsetso ea lijo, e ka ntlafatsa tatso le monko oa lijo.
Ha e ntlafatse feela acidity le monate oa lijo, empa hape e eketsa tatso ea litholoana, ho etsa hore lijo li be monate haholoanyane. Ho feta moo, Naringin e sebelisoa haholo lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo le litlolo. Ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant le e khahlanong le ho ruruha, e ka thusa ho sireletsa letlalo ho senya le ho fokotsa ponahalo ea wrinkles le ho phatloha. Mefuta e mengata ea tlhokomelo ea letlalo e ntse e etsa lipatlisiso le ho hlahisa lihlahisoa tse nang le Naringin ho fihlela litlhoko tsa batho bakeng sa letlalo le letle.
Qetellong, Naringin e na le melemo e mengata e ka bang teng e le setsi sa bophelo bo botle har'a litholoana tsa lamunu. Leha ho le joalo, re lokela ho ela hloko tšebeliso e loketseng le ho noa ka mokhoa o itekanetseng ho netefatsa tšebeliso e sireletsehileng le e sebetsang. Ha u khetha le ho sebelisa lihlahisoa tse nang le Naringin, ho molemo ho batla keletso ea setsebi le ho latela litaelo tsa tšebeliso ea leibole ea sehlahisoa. Haeba u batla ho tseba haholoanyane ka Naringin, ka kopo ikutloe u lokolohile ho ikopanya le rona!
Nako ea poso: Sep-15-2023
